Terapia psicológica para adolescentes
Acompañamiento emocional online, desde casa
La adolescencia es una etapa de muchos cambios: físicos, emocionales, sociales y familiares. No siempre es fácil transitarla, ni para quienes la viven ni para quienes acompañan desde fuera.
Con la terapia online, el adolescente puede expresarse desde un entorno cómodo y familiar, sin presiones, desde su propio espacio.
¿Cuándo puede ser útil?
El objetivo de la terapia es ofrecer un espacio seguro donde el adolescente pueda hablar, explorar lo que siente y aprender herramientas para gestionar lo que está viviendo.
Estas son algunas situaciones comunes con las que trabajo:
- Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)
- Ansiedad, estrés o pensamientos obsesivos
- Bajo estado de ánimo, apatía o irritabilidad
- Problemas de autoestima o autoimagen
- Dificultades en las relaciones sociales o familiares
- Duelos, rupturas o vivencias dolorosas
- Problemas de conducta o bloqueos escolares
¿Cómo es la terapia?
Las sesiones son por videollamada, con un enfoque cercano y adaptado a cada joven. Trabajo desde la escucha activa, la empatía y el respeto por sus tiempos y formas de expresarse.
A través de herramientas de la terapia Cognitivo-Conductual, el apego y EMDR, vamos construyendo juntos un espacio de confianza y crecimiento.
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